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2010.07.28

市ヶ谷 かわかみ 焼きそば

市ヶ谷 かわかみ 焼きそば
市ヶ谷に仕事で行った

市ヶ谷とかわかみのソース焼きそばはセットだ。

量が多いのも満足。

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2010.07.25

ヴォイエロのパスタ

ヴォイエロのパスタ
ヴォイエロのパスタで残りもの(レタス、じゃがいも)活用。

にんにくをオリーブオイルで炒めて香りが出てきたらトマトと豚肉炒めて
レタス、あらかじめま茹でた(レンジでチン)じゃがいもを加える。
コンソメ、塩、コショウで味つけ。
茹でたパスタを混ぜてオリーブオイルをさらに投入。味付けしめにリーペ
リンソース。最後にバジルをいれる。

白ワインと。

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2010.07.21

東京マラソン エントリー受付 8月1日から

東京マラソン エントリー受付 8月1日から
今夜ランレクチャーに参加。
シューズの履き方、フォーム、インソールの効果について学んだ。


四月以降走行距離月間160km目標でトレーニングしている。

走りたくないときに走るのが長距離ランナー

と自分に言い聞かせて。


来月東京マラソンのエントリー受付開始する。

メトロに貼られているポスター。
谷川真理、有森裕子もうつっていてなかなかいい写真だ。

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2010.07.20

休日はシュワッと

休日はシュワッと
梅雨があけたとたんに猛暑がやって来た。

冬生まれの私にとっては夏の暑さは本当にこたえる。

子どものころから夏ってキライだったし夏休みはまったく嬉しくなかった
な。


連休はあちこちと出かけたりしてました。

クルマで渋谷の東急へお酒の買出しに。ついでにブランチ。

「休日はなんかシュワッとしたものが飲みたい」

とだんなさん。

微炭酸ミネラルウォーターをオーダー。

村上春樹と大学受験の話しに花が咲き、なかなか楽しいお出かけでした。

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2010.07.16

バジル収穫祭 2010

バジル収穫祭  2010
2004年同じく7月のちとからノートの記事に「バジル収穫祭」があ
りました。

当時はまだマンション暮らしで主人がベランダ菜園してたなー、と遠い
目。。

バジルとトマトのサラダ

材料:トマト、モッツァレラチーズ、新鮮なバジル、塩、コショウ、エク
ストラバージンオリーブオイル

トマトは冷やしておく(これ大事!)
トマトをスライス
皿に盛る
モッツァレラチーズてきとうに切ってトマトにのせる
バジルをのせる
塩、コショウ好みで適量ふる 好みでシーズニング
エクストラバージンオリーブオイルを好みで適量かける

パンにのせたりしてもgood、もちろんワインにも!

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バジル 育ってます

バジル 育ってます

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2010.07.12

成長日記 ひまわり

成長日記 ひまわり
双葉からずいぶん育ちました

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